Postimet

Për të biseduar me adoleshentin për duhanin, avullin ose ndonjë përdorim tjetër të substancave, më poshtë keni katër këshilla të dobishme për të pasur biseda produktive. 1. Mos ligjëroni. Thjesht duke thënë, Mos përdor cigare sepse është keq për ju, nuk ndihmon. (Fajtor!) Ligjërimi për dëmet e tij vetëm do ta detyrojnë adoleshentin ta mbajë […]

Ditët e ngrohta i kemi përpara ndërsa po afron fundi i vitit shkollor. Për të lehtësuar ngarkesën psikologjike të fëmijëve dhe njëkohësisht për t’i nxitur ata të mësojnë më shumë dhe të sigurojnë rezultatet të mira, kemi planifikuar një listë aktivitetesh në Kallz. Kjo dinamikë ndryshe, më e intensifikuar e aktiviteteve, vjen pas më shumë […]

Përktheu Gjyljana Bakalli Kur mendojmë për shqisat njerëzore mendojmë për shikimin, dëgjimin, shijen, prekjen dhe nuhatjen. Megjithatë, ne gjithmonë e kemi ditur se jemi të aftë të ndiejmë shumë më tepër se kaq. Pikërisht ajo që, megjithatë, është ende subjekt i kërkimit shkencor të vazhdueshëm. Neuroshkencëtarët e dinë mirë se ne jemi një tufë shqisash. […]

Empatia të çon drejt suksesit — në biznes, jetë si dhe zhvillim personal. Duam shumë gjëra për fëmijët tanë: të jenë të lumtur dhe të suksesshëm, tia dalin me sukses në shkollë dhe të përgatiten më së miri për botën e ashpër. Kërkojmë që tia dalin të jenë shumë gjëra në jetën e tyre, prej […]

The youth communication program, “TalkUp” wraps up. On our two month long journey, every weekend, teenagers from Tirana and Durrës were challenged in establishing stronger fundamentals on qualitative and constructive communication. The youth group chosen amidst over 70 applicants, was presented with communication techniques and its effects through individual and group games.  Arjola, one of […]

The article was published on  Nr. 1 të Revistës “Kallz” Jon Çaushi is unto seventh grade now. His journey took place at  “Dëshmorët e Lirisë” ever since kindergarten. The year he is now leaving behind is the first of the multi-teacher program considering he used to have a sole elementary teacher ever since the first […]

Nereida Llaha, psychologist Almost a month since the lock down took place. An increase of the time indoors translates into an increase on unnerving, increase on negative thoughts, increase on anxiety as soon as the twilight starts unraveling. We’d resisted it until today, painfully held on to the love for dear life, ours and our […]

Këtu do të përmbledhim disa nga gabimet më të shpeshta që prindërit bëjnë në menaxhimin e adoleshentëve si dhe mënyrat që mund të përdorim për t’i shmangur. Fëmija yt nuk është më i vogël. Eshtë adoleshent tashmë. Ky është momenti për të përshtatur metodat e prindërimit që përdorje deri më tani. Po, e dimë se […]

Finalizohet programi i komunikimit të të rinjve “TalkUP”. Në dy muaj rrugëtim, çdo fundjavë, të rinj nga shkolla të ndryshme nga Tirana dhe Durrësi u sfiduan për të krijuar baza më të forta të një komunikimi cilësor dhe konstruktiv. Grupi i të rinjve të përzgjedhur mes rreth 70 aplikantësh, u njoh me teknikat e komunikimit […]

Po bëhet një vit që kur pandemia ka ndryshuar jetët tona, ka rritur pasigurinë, ka prekur shëndetin, e madje na ka marrë edhe njerëz të afërt. Këto muaj na është dashur të rendim, të përshtatemi për të mbijetuar e të ndërmarrim hapa që nuk i kishim menduar më parë. Prindërit po punojnë në forma të […]

Artikulli i publikua në nr.1 të Revistës Kallz Që nga sulmet fizike deri te ngacmimet verbale, mësoni të identifikoni shenjat e katër llojeve më të shpeshta të bullizmit, për t’i ardhur në ndihmë fëmijës tuaj. Bullizmi njihet si sjellje e ligë dhe me synim lëndimin e tjetrit. Ai haset vazhdimisht në marrëdhënie, ku influenca dhe […]

Artikulli u publikua në Revistën nr. 1 të Kallz. Najla Maria është një vajzë rrëzëllitëse, plot dritë, botë. Pikërisht nga ato vajzat që çdo nënë do të ëndërronte ta kishte. Përveç bukurisë së përsosur, të bie menjehëre në sy inteligjenca dhe maturia e saj, që i japin hijen e një fëmije të mençur. Tek Najla […]

Shkruar tek Revista KALLZ Në morinë e këshillave me TV, mediat sociale, faqet online, shpesh nuk dimë ku të bazohemi për procedurat që duhet të ndjekim për një higjienë më të mirë në shtëpitë tona, në shkolla dhe në ambiente të tjera publike. Jetës sociale nuk mund t’i shmangemi plotësisht. Më poshtë do të gjeni […]

Diola Dosti, nutricionistja që jeton mes Shqipërisë dhe Kosovës Diola Dosti, është nutricioniste dhe nënë e tri vajzave. Nëse e keni ndjekur angazhimin e saj do të keni pyetur veten si ia del një grua të zhvillojë karrierë dhe të rrisë shëndetshëm fëmijët e saj. Madje a ia del? Shpesh kemi pikëpyetje rreth kësaj dhe […]

Artikulli u botua tek Revista Kallz. A e dini se njerëzit me të suksesshëm janë ata që kanë besim tek vetja? Sa besim tek vetja ka fëmija? Sa besim tek vetja ka prindi? Mungesa e besimit krijon në shumë raste zemërim, madje edhe konflikte. Për shkak të pasigurive tona, ne mund të kuptojmë gabim sjelljet […]

Artikulli u publikua më parë në Revistën Kallz Suela Bala është shumë e dashur për fëmijët. Në fakt ajo është mike e madhe e librit dhe rrjedhimisht e çdo miku të tij. Kur ishte drejtore e bibliotekës së Lezhës, Suela ndërmori një nismë të veçantë. Krijoi një bibliotekë të lëvizshme dhe dërgoi mijëra libra në […]

Artikulli u publikua në Revistën Kallz Shumë çifte përjetojnë situata të ngjashme herë pas here- ti si nënë synon ta disiplinosh fëmijën në një mënyrë të caktuar, ndërkohë që bashkëshorti ka një qasje krejt tjetër. Secili i qëndron idesë së vet dhe shumë shpejt, problemi nuk është më mes teje dhe fëmijës sa mes teje […]

Artikulli u publikua në Nr. 1 të Revistës “Kallz” Joni Çaushi ka nisur klasën e shtatë. Rrugëtimin e tij në shkollën “Dëshmorët e Lirisë” e ka nisur që në parashkollor. Viti që ka mbyllur ishte i pari me sistemin me shumë mësues, pasi deri në klasë të pestë ai kishte vetëm një mësuese. “Shumë fëmijë […]

Artikulli u publikua më parë në Nr. I të Revistës KALLZ Këtë vit të ri shkollor shumë pyetje qarkullojnë në mendjen tonë. Një vit i pazakontë mësimi, për të cilin duhet të organizohen fëmijë, mësues e prindër. Një vit kur, çdo ditë që do të shoqërojmë fëmijët në shkollë, do të kemi pasigurinë që na […]

Rreth 5 vite më parë ziente ideja e krijimit të një qendre për fëmijë, ku fëmija që mbaronte shkollën në mesditë, të kishte ku të rrinte, të ushqehej shëndetshëm, të bënte kurse. Objektivi ishte jo vetëm që fëmija të mos vraponte sa andej këndej pasdite, por edhe prindi të ishte më i qetë në punën […]

Eksperienca është pasuria më e madhe e njeriut. Për çfarë do t’ju flasim sot nuk janë misionet në hapësirë. Po flasim për disa përvoja bazike, të përditshme për njerëzit e fshatit, tërësisht të panjohura për fëmijët që jetojnë në qytet. Në kampin në fermë që zhvilluam të Shtunën fëmijët ishin kuriozë, por edhe të frikësuar, […]

Nuk e mbyllëm shkollën ashtu siç duhet?! Përsëritja mësimore do të jetë pjesë e programi të kampit veror Korrik 2020 në Kallz. Mësimet në distancë ishin një sfidë për fëmijët, mësuesit dhe prindërit. Ndaj dyshimet për ndonjë mangësi do të synojmë t’i shuajmë për fëmijët që regjistrohen në Kallz gjatë muajit Korrik. 4 orë përsëritje […]

Edi Gogu, Profamilja Miq të dashur, nuk e di sesa shënon termometri aty tek ju, por mund t’ju them vetëm që këtu tek ne është aq nxehtë sa kjo gota me ujë akull, feta limoni jeshil dhe gjethe borziloku të freskëta që kam përmbi tryezë , zbrazet dhe rimbushet gati cdo 15 minuta. Çdo vit […]

Nga Nereida Llaha Jehona e lajmit për abuzimin seksual të së miturës 15-vjeçares në Tiranë, shkoi në cdo familje shqiptare. Po po, një minorene u shantazhua dhe më pas u përdhunua! Mos e mbaj frymën dhe mos mallko, është e vërtetë! Kush e bëri? E bëri personi që paguhet për ruajtjen dhe sigurinë e saj! U […]

Rrethanat e reja na kanë nxitur të mendojmë për risi. Fëmijët kanë nevojë për shoqëri e argëtim më shumë se kurrë, por në të njëjtën kohë rrethanat janë më të kufizuara. Ndaj Kallz ka përpunuar programin duke e pasuruar atë me aktivitete në ambiente të brendshme. Gjatë Qershorit do të udhëtojmë me fantazinë. Ndaj tema […]

Hej fëmijë. E dini? Ju jeni më fantastikët. Po kaloni, e besojmë se tashmë keni hedhur pas krahëve më të vështirën e kësaj periudhe. Le t’jua themi hapur. Kaluat ditët në shtëpi me më shumë dinjitet se sa ne të rriturit. Asnjëherë më parë nuk pamë ballkone që gumëzhinin kaq shumë, me fëmijë që improvizojnë […]

Rekomandime për lexuesit e vegjël të moshës 7 – 12 vjeç me veprat më të njohura të letërsisë klasike, – shqiptare dhe të huaj, – dhe të letërsisë bashkëkohore për fëmijët gjatë kohës së qëndrimit në shtëpi: 12 arratisje që do tua bëjnë më të lehta dhe më të magjishme këto ditë të pazakonta që […]

Nereida Llaha, psikologe Në situatën e zgjatur të distancimit social, fëmijët kanë një risk të madh të mos përshtatjes si pasojë e mbylljes në shtëpi, e cila në shumë raste është shoqëruar me frikë, ankth dhe probleme me gjumin. Për të shmanguar apo për të kaluar këtë fazë, duhet që fëmija të strukturohet në aktivitete, […]

Kallz e ka të vështirë të qëndrojë larg fëmijëve. E besojmë se disa prej tyre i ka marrë malli për mësimet lojërat, anglishten, pikturë, kërcim etj. Por ndërsa në mësime, prindër e fëmijë po kontaktohen nga mësuesit përmes videove-fotove, në platforma të ndryshme apo whatsup, ne nuk duam t’ju ngarkojmë më shumë në këtë drejtim. […]

Nereida Llaha, psikologe Bëhet gati një muaj që nga urdhëri i mbylljes në shtëpi. Më shumë kohë brenda, përkthehet në më shumë nervozizëm, më shumë mendime negative, më shumë ankth, sapo fillon të bjerë muzgu. Rezistuam deri sot, u mbajtëm me forcë mbi dëshirën e madhe për jetën, jetën tonë dhe të familjarëve. Por është […]

Shkroi Nereida Llaha, psikologe [email protected] Të gjithë ne jemi duke u përballur me një situatë të vështirë psiko-sociale për shkak të Covid-19, pandemi e cila ka përfshirë mbarë botën. Jemi izoluar në shtëpi, duke lënë mënjanë çdo aktivitet tjetër, përfshirë edhe punën. Ndryshimi i stilit të jetës nxjerr në pah praninë e shumë faktorëve stresantë, […]

Fëmijët e kanë mirëpritur qëndrimin në shtëpi. Duhet ta pranojmë se sidomos të vegjlit, në kopësht, parashkollor, apo edhe klasat e para po u gëzohen prindërve në shtëpi e po kalojnë së bashku më shumë orë se kurrë. Jo vetëm. Gatimet së bashku janë një tjetër aventurë për fëmijët. Mes shumë familjeve që kemi pyetur, […]

Mesazhe për prindërit, stafin shkollor dhe palët e treta në marrëdhënie me fëmijët. Prindërit, pjesëtarët e tjerë të familjes dhe palë të tjera pranë fëmijëve luajnë një rol kyç në ndihmën që duhet t’u jepet fëmijëve për të kuptuar dhe filtruar informacionin që marrin për koronavirusin duke shmangur ankthin dhe stresin. Ja disa nga parimet […]

Këto janë ditë shumë të mira për të ushqyer mendjen me libra të mirë. Me këshillat e mikes tonë Suela Bala, ne ju sjellim disa nga titujt më të mirë për fëmijë. Nëse nuk i keni në shtëpi, ju sygjerojmë t’i bëni pjesë të listës së blerjeve të domosdoshme, ashtu si për ushqimet. Ja disa […]

Disa ide praktike nga Edi Gogu, Profamilja Meqë shkolla do të qëndroja e mbyllur për dy javë dhe fëmijët janë në shtëpi, duhen menduar disa ide sesi t’i argëtojmë ose mund t’ua lëmë porosi gjyshërve apo miqve ose fqinjëve që do të kujdesen për ta. Argëtimi i tyre ndryshon sipas grupmoshave, por në fund ne […]

Çdo fëmijë kalon vështirësi herët a vonë me orarin e fjetjes dhe të zgjimit. Fëmijët me shqetësime paraqesin më shumë problematika në këtë fushë. Fjetja në një shtrat të panjohur apo në një shtëpi të re, shton peshë në këto shqetësime që fëmijët përjetojnë, me manifestime makthesh apo ankthi në aktivitetet, ku ata marrin pjesë. […]

Kur jeton një jetë dinamike, kushdo mundohet të gjejë rrugë të shkurtra drejt zgjidhjes së problemeve. E nganjëherë nuk arrijmë të vemë re numrin e rrugëve të shkurtra që marrim çdo ditë, sidomos kur vjen puna te rritja e fëmijëve. Sa herë na ndodh të bëjmë një punë shtëpie që supozohej të bëhej nga vetë […]

Për shumë prej nesh, Viti i Ri do të thotë se është koha të marrim nën kontroll veten tonë dhe të rregullojmë ato gjëra që nuk na pëlqejnë. Mund të jetë dieta jonë, ushtrimet e rutinës, organizmi, gjithmonë ka vend për përmirësime në vitin e ardhshëm. Por, jo vetëm ne nuk përfitojmë nga vendimet e […]

Sa prej jush këto ditë janë të mbingarkuar me punë? Festat janë te pragu i derës, ndërsa puna është ulur këmbëkryq në tavolinë. Punës nuk mund t’i shmangeni, madje duhet ta bëni më së miri atë. Ajo është e ardhmja juaj dhe e fëmijës tuaj. Po fëmijët?! Ato mund të jenë një shqetësim më shumë, […]

Nga Prof. Armin Gottlieb Kunz, psikolog për fëmijë, Zvicër.
  ( Kujdes: Gjeni gjithmonë shkakun (e saktë)  për ccdo lloj sjellje, në qoftë se doni që t‘a kuptoni atë!) Shmangni  interpretimet negative dhe “jo realiste“ mbi traumën dhe mbi simptomat fillestare. Shmangni nxitjet e lidhura me traumën. Normalizimi:“këto ndjesi që ti ke, janë krejt normale“ Duhet […]

Këtë dimër, stafi i Kallz është angazhuar edhe më tepër, që kampi dimëror të mos jetë vetëm argëtim dhe largim nga detyrat e përditshme. Një mision që ne e nisëm direkt një javë pas tërmetit tronditës, ishte ai i argëtimit dhe një përfshirje të theksuar të fëmijëvë në lojë, në mënyrë që të gjitha energjitë […]

Eglantina Nikollaj, Psikologe Tërmeti i fortë që la pas 51 persona të vdekur, mbi 900 të plagosur dhe mijëra të tjerë të pastrehë e të traumatizuar, ka minuar në këto tetë ditë të post- ngjarjes stabilitetin tonë emocional. Vëmendja dhe kryefjala e çdo bisede tashmë janë lëkundjet që në ato 31 sekondat e tmerrit shumëkush mendoi […]

Edhe nëse bëhen me qëllime të mira, komentet mbi peshën e vajzave tuaja mund të shkaktojnë efekte negative afatgjata në shëndetin e tyre. Sipas një studimi të Universitetit Cornell, nuk ka rëndësi nëse komenti është pozitiv apo negativ. Prindërit që tregojn ë vëmendje për peshën e vajzës së tyre, vënë në rrezik perceptimin e saj […]

Hey Dav, Nesër është dita jote e parë e shkollës. Po ashtu për mijëra fëmijë. Është momenti kur prindi i delegon disa kompetenca edukimi mësueses/it. E bën shumë mirë se vetë nuk ia del. Aq nuk ia del, sa lëmshi që është në grykë nëse po të edukon mirë, nëse po të bën të fortë […]

Ju u mësoni fëmijëve ABC-në e tyre. Si të mbajnë mend adresën dhe numrin e tyre të telefonit, si të ngasin një biçikletë dhe tani duhet t’u mësoni atyre aftësi të buta?! Pa pasur nevojë të shkulni flokët, fëmijët mësojnë shumë aftësi të buta përmes shembullit. Është e lehtë t’i përfshini ato në jetën tuaj […]

Këto aktivitete të thjeshta u mësojnë fëmijëve rreth parimeve themelore financiare, duke përfshirë bamirësinë, vlerësimin e vonuar, buxhetimin, kursimin e parave dhe interesin e shtuar. Nuk kemi nevojë t’ua themi ne rëndësinë e të mësuarit të fëmijës tuaj mbi aftësitë themelore rreth parasë. Ndryshe nga të ndihmuarit e një fëmije për të drejtuar biçikletën ose […]

Kur e rrit fëmijën duke theksuar gjithë cilësitë e mira tek ai, ai ka mundësi të krijojë marrëdhënie më të mira personale, të sigurojë reultate më të mira në shkollë dhe të përballojë lehtësisht vështirësitë. Fëmijët janë e ardhmja dhe duke u kujdesur sot për ta, krijojmë bazat për përkujdesjen që do të vijë më […]